Linsen-Kokos-Suppe

Linsen-Kokos-Suppe

Linsen-Kokos-Suppe

Linsen-Kokos-Suppe

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Deftiges, Vegan
Portionen 4 Portionen

Zutaten
  

  • 175 g rote Linsen
  • 1 Dose Pizzatomaten (400 g)
  • 1 Dose Kokosmilch (400 g)
  • 1 Zwiebel
  • 3 TL Chilipulver
  • 600 ml Gemüsebrühe
  • Pfeffer

Anleitungen
 

  • die Zwiebel schälen, fein würfeln und in einem Topf mit etwas Öl glasig anschwitzen; die Gemüsebrühe anrühren
  • nun die roten Linsen, Pizzatomaten, Kokosmilch und Gemüsebrühe hinzugeben und für ca 20 Minuten leicht köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren
  • zum Schluss mit Chilipulver und Pfeffer abschmecken. Gut dazu passen (Kräuter)Baguette und/oder Fleischspieße (nicht Vegetarisch/Vegan). GUTEN APPETIT!
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