Hello zur Verhütung

Ich würde gerne über ein Thema schreiben, das sowohl Frauen, als auch Männer betrifft, nämlich die Verhütung. Mir ist nämlich in meinem Umfeld aufgefallen, dass sich kaum jemand über die verschiedenen Verhütungsmittel informiert. Es gibt für sie (nur) Kondome, Pillen, Spiralen und Dreimonatsspritzen. Aber da gibt es noch viel, viel mehr…
(Eine Anmerkung: das ist Wissen, welches ich mir angelesen und erfragt habe. Ich bin keine Frauenärztin und weiß nicht alles.)

… hier eine kleine Aufzählung mit Hormonen:

• Pille
• Mini-Pille
• Dreimonatsspritze
• Hormonimplantat
• Vaginalring/Verhütungsring
• Verhütungspflaster
• Hormonspirale

… hier eine Aufzählung ohne Hormone:

• Kondom
• Femidom
• Diaphragma
• Zykluscomputer
• Hormoncomputer
• Kupferspirale
• GyneFix Kupferkette
• IUB Kupferperlen-Ball

Auf jede einzelne Verhütungsmethode werde ich nicht eingehen, da ich mich nur auf ein hormonfreies Verhütungsmittel spezialisieren möchte, den Kupferperlen-Ball. Ich werde von meinen eigenen Erfahrungen berichten, wie ich mich informiert habe und zu meiner Entscheidung gekommen bin. 

Was ist der IUB Kupferperlen-Ball und wie schützt er vor einer Schwangerschaft?

Der IUB Kupferpelen-Ball (IUB = IntraUterinBall) ist eine langfristige Verhütungsmethode, die für 5 Jahre wirksam ist. Er ist hormonfrei, hat keinen Einfluss auf den Eisprung und die Libido und kann auf Wunsch auch früher entfernt werden (die Fruchtbarkeit soll sofort wiederhergestellt sein).  

Der IUB besteht aus einem medizinischen Nitinol Draht, worauf 17 Kupferperlen aufgefädelt sind. In der Gebärmutter formt er ein 3-dimensionales räumliches Gebilde mit einem Durchmesser von 1,5 cm und liegt dort flexibel und frei beweglich. Später kann er mit den zwei Rückholfäden entfernt werden. 

Die Beweglichkeit der Spermien wird durch das freisetzen der Kupferionen geschwächt, wodurch eine Befruchtung der Eizelle nicht stattfinden kann. Der freigegebene Kupferanteil ist geringer als der, den man mit der Ernährung aufnimmt.

Wieso eine hormonfreie Verhütung und warum der IUB?

Ich habe mich für eine hormonfreie Verhütung entschieden, da ich angefangen habe mich mehr mit meiner Pille zu beschäftigen und mir dann erst klar wurde, was ich meinem Körper damit antue. 

Mit der Pille, die aus künstlich hergestellten Östrogenen und Gestagenen besteht, führt man dem Körper regelmäßig eine extra Dosis an Hormonen zu. Dadurch wird in den natürlichen Zyklus der Frau eingegriffen und bewirkt, dass keine Eizelle heranreifen kann. Dem Körper wird also eine Schwangerschaft vorgetäuscht. Genau das wollte ich nicht mehr machen und so habe ich mich gegen künstliche Hormone entschieden. Also habe ich mich im Internet schlau gemacht.

Die Kupferkette und der Kupferperlen-Ball waren meine Favoriten. Beide sind für junge Frauen geeignet, haben keine Hormone und verhüten für bis zu 5 Jahre. Nach gründlicherem informieren habe ich mich für den Kupferperlen-Ball entschieden, da die Kupferkette an der Gebärmutter befestigt wird und der Ball „nur“ in der Gebärmutter liegt. Das war mir dann lieber. 

Der richtige Frauenarzt und das Beratungsgespräch

Nicht jeder Frauenarzt hat das nötigen Fachwissen dafür, deswegen habe ich nach GyneFix Ärzten in meiner Nähe gesucht und mich bei der Frauenärztin meiner Wahl für ein Beratungsgespräch angemeldet.

Meine Frauenärztin hat mir Informationen zum Kupferperlen-Ball und zur Kupferkette gegeben (meine Frauenärztin bietet Beides an) und hat all meine Fragen beantwortet.

Eine meiner Fragen bezog sich auf den Preis von Ball und Kette, da dieser von Frauenarzt zu Frauenarzt variieren kann (zwischen 250€ und 450€). Bei mir lag der Preise für den Ball bei 332€ und der Kette bei 347€. 

Im Gespräch habe ich erfahren, dass nicht jede Frau die passende Gebärmutter für den Ball hat. Um herauszufinden ob meine Gebärmutter passend war, wurden ein Abstrich und ein Ultraschall gemacht. Die Ergebnisse vom Abstrich hatten sie nach 2 Wochen erhalten und meine Gebärmutter war passend für Ball (und Kette). 

Die Vorbereitungen vor dem Einsetzen

Das Einsetzen muss während der Periode durchgeführt werden, weil der Gebärmutterhals in der Zeit schon etwas geöffnet ist. Da ich meine Pille noch genommen habe, konnte schnell ein passender Termin gefunden werden. Zeitlich lag meiner bei 17 Uhr, und im nachhinein kann ich nur sagen, das war gut so. Genauer gehe ich später drauf ein. 

4-6 Stunden vor dem Einsetzen musste ich eine kleine Tablette (Cytotec) vaginal einführen. Ich habe die Tablette halbiert und mit einem Tampon eingeführt. Vor meinem Termin war ich noch Essen, was sehr gut war, da ich nach dem Einsetzen keine körperlichen Probleme wie Schwindel oder Übelkeit hatte. Eine Stunde vor dem Termin musste ich noch eine Schmerztablette nehmen und dann ging es zum Frauenarzt. 

Das Einsetzen und wie es war

Zuerst habe ich einen Zettel ausgefüllt, dass ich von meiner Frauenärztin über den IUB informiert wurde. Ich habe den IUB bezahlt, eine Rechnung bekommen und im Wartezimmer Platz genommen. Als ich ins Behandlungszimmer gekommen bin, war schon alles vorbereitet und vorhandene Fragen wurden noch beantwortet bevor es los ging. 

Ich habe mich unten rum frei gemacht, meinen Tampon entfernt und mich auf den Stuhl gelegt. Die Reste der Tablette wurden von ihr heraus genommen und sie hat noch einmal einen Ultraschall gemacht.

Sie hat meinen Gebärmutterhals desinfiziert und ihn dann etwas weiter gedehnt, was etwas unangenehm war. Ich bin kurz zusammengezuckt, aber es war erträglich. Dann wurde das dünne Einführungsröhrchen (worin der IUB ist) durch den Gebärmutterhals in die Gebärmutter eingeführt und der IUB in die Gebärmutter geschoben, wo er sich erst entfalten konnte.

Das Entfalten des Balls war anfangs etwas schmerzhaft für mich. Es hat sich wie Unterleibsschmerzen während der Periode angefühlt. Es ist eben ein Fremdkörper in der Gebärmutter und die muss sich erst einmal daran gewöhnen. Aber das Einsetzen an sich war ganz schnell vollbracht, vielleicht in 3-5 Minuten.

Zum Schluss wurde noch einmal ein Ultraschall gemacht, um zu sehen, ob der IUB auch richtig sitzt. Und schon konnte ich mich wieder anziehen, habe den Beipackzettel und ein Kärtchen mit der IUB-Nummer bekommen und durfte gehen. 
Die erste Kontrolle sollte 4 Wochen nach dem einsetzen gemacht werden.

Nach dem Einsetzen durfte ich zwei Tage keine Tampons verwenden, keinen Sex haben und keinen Sport machen.

„Schmerzen“ hatte ich erst gespürt, als sich der IUB in meiner Gebärmutter entfaltet hatte. Ich würde sie wie Regelschmerzen beschreiben. Durchgehende Regelschmerzen, die manchmal etwas stärker wurden, aber für mich noch erträglich waren. Schmerztabletten musste ich deswegen keine nehmen. Ich hatte auch keine Kreislaufprobleme und konnte mich nach dem Einsetzen ganz normal bewegen. 

Zu Hause war Liegen am angenehmsten für mich, musste mich aber regelmäßig drehen, da ich gemerkt habe wo der IUB gerade lag (die Schmerzen wurden an einer Stelle stärker). Schlafen, Toilettengänge und Bewegungen haben keine Probleme gemacht, also hatte ich alles gut vertragen. Meine Blutung war den Tag über schon etwas schwächer gewesen und wurde durch das Einsetzen auch nicht verändert, das ist aber von Frau zu Frau unterschiedlich (genau wie die Schmerzen). Es kann durchaus sein, dass die Blutung stärker oder länger wird.

Einige Tage nach dem Einsetzen

Am nächsten Tag musste ich auf der Arbeit viel sitzen und hatte hin und wieder ein leichtes Ziehen im Unterleib, mehr aber nicht.

Meine Regel war auch nicht stärker geworden, eher etwas schwächer. Der Tag darauf war ähnlich und ich konnte wieder Tampons verwenden, was keine Probleme oder Beschwerden machte. Erst nachmittags hatte ich ein leichtes Ziehen im Unterleib bekommen. Meine Blutung war nur noch eine Schmierblutung, die nach wenigen Tagen vorbei war. 

Bezüglich des Sex kann ich sagen, dass weder mein Partner, noch ich, den IUB gespürt haben, weder die Rückholfäden, noch den Ball selbst. Anfangs war die Gebärmutter noch etwas empfindlicher, weshalb es ein wenig geschmerzt hatte, aber zu unangenehm war das nicht. Die weiteren Male waren dann komplett ohne Schmerzen. 

Einen Monat nach dem Einsetzen 

Einen Monat später und ich hatte keine Beschwerden. Die einzigen Schmerzen, die ich manchmal hatte, waren leichte Kopfschmerzen, aber ob es was mit dem Ball zutun hat, kann ich nicht sagen. 

Meine Periode habe ich verspätet bekommen, das liegt wahrscheinlich an der Absetzung der Pille, und sie ist auch sehr stark geworden. Meine Frauenärztin hatte mir gesagt, dass das passieren könnte (längere und stärkere Periode). Die ersten drei Tage waren für mich echt unangenehm, weil ich das Gefühl hatte, jede Stunde auf die Toilette gehen zu müssen. Schmerzen habe ich keine gehabt, weder Unterleibsschmerzen noch PMS oder sonstiges. 

Meinen Kontrolltermin hatte ich auch schon vor einigen Tagen gehabt. Die Frauenärztin hatte wieder einen Ultraschall gemacht um zu kontrollieren, ob der IUB noch an seiner Stelle war und das war er. Also hat mein Körper den IUB gut vertragen bzw. verträgt ihn gut.

Die nächste Kontrolle ist dann in einem Jahr wieder bzw. falls ich Beschwerden habe, schon früher. 

Fazit

Der IUB hat keine Hormone, das Einsetzen war schnell vollbracht, ich habe kaum Schmerzen und muss keine Pille mehr nehmen.

Für mich hat sich das Einsetzen (bis jetzt) gelohnt, weil ich keine Hormone mehr nehme und ich an nichts mehr denken muss. Ich bin zufrieden mit dem IUB und würde jeder Frau einen Termin beim Frauenarzt empfehlen, falls Interesse besteht. Informieren kann man sich immer über alternativen.

Schlechtes kann ich über den Ball nicht sagen, denn bei mir lief alles super. Das ist allerdings von Frau zu Frau unterschiedlich.

Falls sich daran was ändern sollte, werde ich berichten. 

Viola

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