Go Back

selbst geröstete Kürbiskerne aus dem Ofen

Vorbereitungszeit15 Minuten
Zubereitungszeit15 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Backen, Deftiges

Zutaten

  • Kürbiskerne
  • 2-3 EL Öl
  • Gewürze z.B. Salz, Zucker etc

Anleitungen

  • das Backblech mit Backpapier auslegen und den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen
  • die Kürbiskerne, die du vom verarbeiten des Kürbis hast, in einem Sieb waschen bis das ganze Fruchtfleisch weg ist
  • die gesäuberten Kürbiskerne abtrocknen, in eine Schüssel geben, süß oder salzig würzen und mit etwas Öl mischen
  • die Kerne auf dem Backblech verteilen und für ca 15-20 Minuten, oder bis sie gold-braun geworden sind, in den Ofen geben und gelegentlich wenden. GUTEN APPETIT

Notizen

Viola